Barns mående är mer beroende av förhållanden i omgivningen än vad vuxnas mående är – på grund av barns begränsade makt att påverka omständigheterna, om de inte trivs eller mår bra. För att kunna behandla en nedstämdhet, ångestproblematik eller depression måste vi därför titta på omgivningen, de miljöer och relationer som finns runtomkring barnet.
Vi matas varje dag med bilder och tips på hur vi ska bli snygga, smala och vältränade på många fronter. Det finns alltid en anledning att börja ditt nya liv, kick-starta det nya året, komma i form till midsommar, ta upp dina träningsrutiner efter semestern eller få en kropp som någon av de Instagram-profiler du följer har.
Tycker du att det är svårt att veta vad som är ”lagom mycket” skärmtid för ditt barn? Kanske särskilt nu när sommarlovet börjat och du hoppas att barnen ska vilja vara aktiva utomhus mer än stillasittande inomhus... Har ni återkommande konflikter som handlar om just skärmtid? Är du orolig för vad ditt barn missar "i verkliga livet” eller saknar du ditt barns närvaro när ni gör något som familj? Då är du i gott sällskap.
